仕事もプライベートも充実！女性エンジニア野見山さんの平日ルーティンをご紹介～第2弾～

こんにちは、ラピー女事務局です。

突然ですが、みなさん平日のプライベートの時間をどのように過ごしていますか？
仕事が終わったあとの数時間や出勤前のわずかな時間も、工夫次第で充実させることができますよね。

今回は、前回よりも社員が増えたので、改めて社員のみなさんに「自由時間の過ごし方」についてアンケートを実施しました。
さらに、現役女性エンジニアの野見山さんに、平日のルーティンやプライベートの過ごし方についてインタビューを行いましたのでご紹介します。

▼前回インタビューした石丸さんの記事はこちら
仕事もプライベートも充実！女性エンジニア石丸さんの平日ルーティンをご紹介 – ラピー女channel

まずは、社員へ自由時間についてアンケートを実施しました！

―出勤前や退勤後、自由時間はおおよそどのくらいですか？

―自由時間は何をして過ごしていますか？

その他には、ドライブ・料理・温泉・読書・日記などもありました！

―時間があれば始めてみたいことはありますか？

・楽団への入団、コンタクトスポーツへの参加、絵画教室、ピアノの練習、パッチワーク・積みゲーの消化
・同僚と釣りに出かける
・運動習慣が消えてしまったので、有酸素運動がしたい
・凝った料理をつくりたい
・犬の散歩
・デザイン系の勉強
・運動したい

アンケート結果からもみなさん仕事だけでなく、プライベートの時間も自分らしく充実させる工夫をされていることが分かります。
自由時間は「どれくらい長く取れるか」も大切ですが、同時に「その時間をどう過ごすか」もポイントになっているようです。

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それでは、ここから現役女性エンジニアとして働かれている野見山さんへインタビューです。
まずは、野見山さんのタイムスケジュールをご紹介します。

【野見山さんの1日のタイムスケジュール】

※ 上記は一例です。

－7：30－　起床
朝は大体出勤する1時間前に起きます。

－7：30～8：20－　出勤準備
朝起きて身なりの支度が整ったら朝食を食べます。

－8：20～9：00－　出勤
移動中は資格の勉強をしています。

－9：00～12：00－　勤務開始
現在の仕事内容は、電気システムのインボイス対応を行っています。
始業開始後は、まず始めにメールとスケジュールの確認を行います。
スケジュールの確認には特に気をつけており、遅れが発生しないよう日頃から心がけています。

－12：00～13：00－　お昼休憩
お昼ご飯は、お弁当を持参しています。会社の横にコンビニもあるのでとても便利です。

－13：00～17：30－　午後からの勤務
午前中に引き続き作業を行います。
退勤前に今日終わらなかった作業を書き出し、明日行う作業を把握します。

－17：30～18：30－　退勤
早く帰れる時は18時に家に帰宅しているので、平日でもスーパーやショッピングモールなど買い物へ行く日があります。
夏場は外が暑いため、帰宅後はまずお風呂を済ませてから自由時間を楽しんでいます。

－18：30～23：30－　自由時間
自由時間は、スケジュール帳にて一日の振り返り行うこと、資格の勉強、会社の福利厚生で加入したNetflixの視聴などを行っています。

－23：30〜24：00－　就寝
7時間以上は睡眠したいので、なるべく毎日同じ時間に就寝することを心がけています。

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いかがでしたでしょうか。

平日の自由時間は、長さに限りがあるからこそ、その使い方が大切になってきます。
「自分にとって心地よい過ごし方」を取り入れることで、翌日の仕事にも前向きに取り組めるのではないでしょうか。

ラピードアクトでは野見山さんのように、仕事もプライベートも充実させながら頑張っているエンジニアがたくさん活躍しております。

また、社員が快適に働けるように、1on1ミーティング制度や月1回のストレスチェックなど、安心して働ける仕組みも整えています。ぜひこちらの記事もご覧ください。
ラピードアクトってこんな会社です！社内制度や取り組みをご紹介します – ラピー女channel (rapide-act-gl.com)

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