「目はエンジニアの商売道具」ラピードアクト社員の目の疲れ対策をご紹介します！

こんにちは！ラピー女事務局です。

昨今において、パソコンやスマートフォン、タブレット端末を見る機会が増えた事により、
目の疲れを感じる方も多いのではないでしょうか。

ラピードアクト社内でも、目の疲れについての話題がよくでてきます。

そこで、今回社内でアンケートを実施したところ、デスクワークで目の疲れを感じる
ラピードアクトの社員は約７０％いる事が分かりました。（ラピー女調べ）

目の疲れを感じている皆さんに、どんな対策をしているのか聞いてみたところ・・・
「ブルーライトカットメガネをかける」「目薬をさす」が同率第１位でした！！

「ブルーライト」良く聞きますよね。

　　

【目の疲れ対策その１　ブルーライトカットメガネ】

ブルーライトカットメガネ使用者の声を本島さん・白木さんに伺ってみました。

―効果の実感はありますか？目は楽になりましたか？

　　　　

実際に、ブルーライトカットメガネ使用者（ラピードアクト内）の
約６０％も効果を実感しています。（ラピー女調べ）

―メガネのこだわりはどんなところですか？

素敵なメガネです！
オシャレを楽しみながらも、ブルーライト対策もできて一石二鳥ですね。

実は、本島さんがブルーライトカットメガネを使用し始めたのは、
白木さんからのおススメがきっかけです！
気軽に社員同士のコミュニケーションをとれる、ラピードアクトならではですよね。

　　　

【目の疲れ対策その２　目薬】

続いて、目の疲れ対策同率１位だった「目薬」。
皆さんどんな目薬を使っているのでしょうか。一部を紹介したいと思います。

● サンテPC
　ブルーライトのダメージをケアしてくれるみたいです。（Mさん）
　サンテPC｜製品情報：一般用医薬品｜目の情報ポータル｜参天製薬 (santen.co.jp)

● ライオン スマイルコンタクトEX ドライテクト
　コンタクト用です。ドライアイなので使っています！とろみもあって良いです。（Hさん）
　スマイルコンタクトEX ドライテクト｜ライオン株式会社 (lion.co.jp)

その他にも…
疲れ目用の目薬・添加物の有無・少しスーッとするタイプの目薬
など、一つのものを愛用するというよりは、効能や成分、感覚などで選んでいる方も多くいました。

仕事に集中すると瞬きを忘れて、ドライアイにもなりやすいと言われているので、
目薬は必須なのではないでしょうか。

【目の疲れ対策　その他】

目の疲れ対策、第1位にはなれませんでしたが、
その他にも様々な対策を、社員の皆さんから教えてもらいました。

● 画面設定の変更
　スマートフォンの画面設定をナイトモードに切り替えています！
　（ブルーライトカット効果があるようです）

● アイマスクの使用
　レンジで温めて使うタイプのホットアイマスク使ったりしていますよ。

● サプリ
　アントシアニンのサプリも効果があると聞きました！

などなど！
デスクワークで毎日長時間画面を見る仕事だからこそ、目の疲れ対策には詳しい方が多いですね。
とある社員から「目と手は商売道具」という言葉を聞きました！本当にその通りだと思います。
ラピードアクトは部署問わず、デスクワークが中心ですので、目を労わっていけたら良いですね。

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ラピードアクトでは、「目の疲れ対策」に限らず
市の福祉局や全国健康保険協会からのお知らせを周知するなど、
さまざまな健康に関する情報共有が行える環境も整っております。

そして県の「健康づくり団体・事業所宣言」にも登録しています。
会社全体が健康づくりに関する取組みを率先して行い、社員一人一人が健康で活気ある会社として、
これからも社会貢献していきたいと思います。
健康づくり団体・事業所宣言とは・・・　ふくおか健康づくり県民運動情報発信サイト (fukuoka.lg.jp)

これからも様々なテーマでラピードアクトをご紹介していきます！

当社に少しでも興味を持たれた方は、ぜひラピードアクトHPをご覧ください。